السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شوفوا الصورتين دول
الأولى دي رئة شخص غير مدخن
ودي رئة شخص مدخن
على فكرة نسبة أكبر من 67 % من المدخنين عايزين يبطلوا السجاير
لكن الضعف والذل والهطل كله ده اللي مش عايز يبطل وفاكر نفسه
بيتمتع بكل
نفس من السيجارة وهو لا داري
والله العظيم أعرف ناس بيقولوا وليه أبطلها أنا لو رجع بيا الزمن
مرة تانية بردو هشرب سجاير تعرف إنك لو مدخن مش هتقدر تجري جري عادى مع صديقك اربع
دقايق على بعضهم
تعرف إنك لو دخلت صالة جيم مش هتقدر ترفع أي وزن حتى لو قدرت
مفيش نتيجة هتظهر عليك لإن العضل بيحتاج لأوكسجين والسجاير بتلغلي
الحكاية دي تعرف إن وجوه الدخنين بتبان من غير حاجة تلاقي جلد الوجه سميك
وتحس إن الوش مش واصله دم
- كله كوم والتلاعب بدقات القلب ده كوم تاني القلب اللي هو أهم شئ في
أجسامنا
تعرف ماذا يحدث بعد الإقلاع عن التدخين
خلال عشرين دقيقة: يعود ضغط الشريايين الى طبيعته قبل إشعال السيجارة الأخيرة وتعود حرارة اليدين الباردتين الى طبيعتهما
بعد ثمان ساعات: يعود معدل غاز أول أكسيد الكربون السام في الدم الى المعدل الطبيعي
بعد 24 ساعة: ينخفض احتمال إصابتك بجلطة في القلب
بعد 2 – 3 أسابيع: تحسن في الدورة الدموية ووظائف الرئة بنسبة 30%
بعد تسعة أشهر: يزول السعال واحتقان الجيوب والتعب واللهثة الصدرية وتعود قدرة الأهداب الموجودة في القصبات على مكافحة الإلتهابات الى قدرتها الطبيعية
بعد سنة: تقل احتمالات الاصابة بجلطة في القلب الى نصف الخطر الذي كان موجوداً قبل الإنقطاع
بعد خمس سنوات: يصبح احتمال الإصابة بالجلطة الدماغية مماثلاً للإنسان غير المدخن
بعد عشر سنوات: ينخفض احتمال الإصابة بسرطان الرئة والبلعوم والفم بنسبة 50% عما كان عليه
بعد 15 سنة: يصبح احتمال الإصابة بأمراض القلب مماثل للإنسان غير المدخن
على فكرة ناس كتير قوي بطلوا التدخين كله دلوقتي بقى بيبطل السجاير خلاص يعني بقت شئ مقرف
لو عايز تفضل لوحدك تشربها خليك انت حر بس على فكرة لو بطلتها
دلوقتي
عشان ترضي ربك أحسن بكتير لما تبطلها لما الدكتور يقلك وبردو
هتبطل غصب عنك
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
من فضلك اترك تعليق